Умови використання
Ці умови регулюють використання сайту serdovan. Продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтесь з цими правилами.
Чинні з: січень 2025
Загальні положення
Цей сайт надається компанією serdovan як інформаційний ресурс про особистісний розвиток, фізичне вдосконалення та методи покращення якості життя.
Використовуючи сайт, ви підтверджуєте, що ознайомилися з цими умовами та погоджуєтесь їх дотримуватися.
Характер інформації на сайті
Освітній контент
Вся інформація на сайті serdovan має виключно освітній та інформаційний характер. Ми ділимося знаннями про фізичний розвиток, ментальну стійкість та формування корисних звичок.
Не медичні поради
serdovan не надає медичних порад, діагностики чи лікування. Наші матеріали не замінюють консультації з лікарем, дієтологом або іншими медичними спеціалістами.
Важливо: Перед початком будь-якої програми фізичних вправ або зміни раціону харчування обов'язково проконсультуйтесь з лікарем, особливо якщо маєте хронічні захворювання чи приймаєте ліки.
Ваша відповідальність
Самостійне прийняття рішень
Ви самостійно приймаєте рішення щодо застосування будь-якої інформації з сайту та несете за це повну відповідальність.
Оцінка власного стану
Ви зобов'язані чесно оцінювати свій фізичний стан, здоров'я та можливості перед застосуванням будь-яких рекомендацій.
Дотримання обережності
При виконанні фізичних вправ або зміні способу життя діяйте поступово та обережно.
Права на контент
Авторські права
Весь контент сайту serdovan (тексти, зображення, дизайн, структура) захищений авторським правом і є інтелектуальною власністю компанії.
Дозволене використання
Ви можете:
- Читати матеріали для особистого користування
- Ділитися посиланнями на статті з сайту
- Цитувати короткі фрагменти з обов'язковим зазначенням джерела
Заборонено
- • Копіювання та відтворення великих частин контенту
- • Використання матеріалів у комерційних цілях без дозволу
- • Створення похідних робіт на основі нашого контенту
- • Видавати наш контент за власний
Правила користування сайтом
Дозволено
- ✓ Вільно переглядати всі сторінки
- ✓ Заповнювати контактні форми
- ✓ Ділитися посиланнями на сайт
- ✓ Використовувати внутрішні посилання
Заборонено
- ✗ Спроби злому чи шкоди сайту
- ✗ Автоматичний збір даних
- ✗ Надсилання спаму через форми
- ✗ Перевантаження серверів
Обмеження відповідальності
serdovan докладає максимальних зусиль для забезпечення точності та актуальності інформації на сайті, однак не гарантує її повноту та відсутність помилок.
Ми не несемо відповідальності за будь-які прямі чи непрямі наслідки використання інформації з сайту, включаючи, але не обмежуючись, втрату здоров'я, часу чи коштів.
Пам'ятайте: Результати індивідуальні, те що працює для одних, може не підходити іншим. Завжди слухайте своє тіло та консультуйтесь зі спеціалістами.
Зміни в умовах використання
serdovan залишає за собою право змінювати ці умови без попереднього повідомлення. Зміни набувають чинності з моменту їх розміщення на сайті.
Рекомендуємо періодично переглядати цю сторінку, щоб бути в курсі актуальних правил. Продовження використання сайту після внесення змін означає вашу згоду з новими умовами.
Питання щодо умов використання
Якщо у вас є питання щодо цих умов або ви хочете повідомити про порушення, зв'яжіться з нами через форму на головній сторінці.